コンディション

2020年5月11日
肩、首から左胸に掛けての神経痛
喉の詰まり感。
軽い息苦しさ。

朝ご飯:白米茶碗一杯、キムチ、柚子海苔。

昼ご飯:ブロッコリー、イカ唐揚げ、餃子、麻婆ナス、ミックスナッツ。

間食:饅頭。

晩ご飯:鶏肉、ミートスパ、白米茶碗一杯、大根と里芋の煮物、甘煮ちりめんじゃこ、おろし大根とちりめんじゃこ。

一日の飲み物:水、青汁、蜂蜜ココア、豆乳、レモン風味炭酸水、ザクロ酢。

今日飲んだ薬:8時前セニラン1錠、18時半ロフラゼプ酸エチル1錠、21時半フィナステリド1錠。