2020年5月16日肩、首から左胸に掛けての神経痛軽い息苦しさ。 朝ご飯:チヂミ、クッキー1枚。 昼ご飯:コンビニ弁当(明太パスタ)、ミックスナッツ。 晩ご飯:なめこかけ蕎麦、稲荷寿司、大根おろし、焼き魚。 一日の飲み物:水、青汁、蜂蜜ココア、豆乳、マスカ…