2020年1月3日 今日は昼の12時起床。 昼ご飯を食べて、年賀状を書いて、それから晩になるまでひたすらテレビを見ていた。 晩ご飯を食べた後ランニングをして、風呂に入り、ポストに年賀状を出しに行って、ついでにドンキに寄ったがタイムオーバーで買い物出来…

2020年1月3日 朝の目覚め、二度寝の末にそこそこスッキリ。 体が冷えてくると調子悪くなる。 首、肩、頭がヒリヒリと痛くなってくる。突っ張り感も強くなる。 朝ご飯:無し 昼ご飯:カップ麺、にんじんツナサラダ、松前漬、ミックスナッツ、みかん1個。 間食:…