2020年1月17日 朝7時半過ぎ起床、朝ご飯を食べ、昼までテレビやパソコンをして過ごした。 昼ご飯を食べた後、テレビを見て、雨が降りそうだったので早めに洗濯物をしまって、それから晩までパソコンをしていた。 晩になりご飯を食べようとしたが、お腹が張っ…

2020年1月17日 寒さのせいで早期覚醒、睡眠浅い。 左の肋骨痛み有り。 昼頃からお腹がよく張る。 朝ご飯:白米茶碗一杯、キムチ、イカ明太、にんじんサラダ、みかん1個。 間食:ミックスナッツ。 昼ご飯:トースト2枚(目玉焼き、スライスチーズ、にんじんサラダ…