2020年1月23日 首回りの筋肉痛、左肋骨の痛み、昼頃から頭痛と吐き気。 朝ご飯:黒豆せんべい5枚、味しらべ6枚、大豆せんべい4個、醤油煎餅2個、栗饅頭1個、野菜鍋。 昼ご飯:鯖の水煮缶、卵。 間食:みかん2個。 晩ご飯:カレー、チーズナン1ピース、マッシュポ…

2020年1月23日 朝8時起床、朝ご飯を食べ、昼までテレビを見て過ごした。 昼になり、ご飯を食べた後またテレビを見て、頭痛と吐き気がしてきたので軽く昼寝をして、起きた後洗濯物を干したり散歩に出掛けたりして晩まで過ごした。 晩ご飯を食べた後、風呂に入…