かをる育成プロジェクト

~✨パニック障害を持ったかをるの日々の成長物語✨~

今日一日

2020年1月23日

朝8時起床、朝ご飯を食べ、昼までテレビを見て過ごした。

昼になり、ご飯を食べた後またテレビを見て、頭痛と吐き気がしてきたので軽く昼寝をして、起きた後洗濯物を干したり散歩に出掛けたりして晩まで過ごした。

晩ご飯を食べた後、風呂に入り、テレビを見て、1時就寝。