2020年3月28日朝9時半過ぎ起床、朝ご飯を食べ、昼までテレビを見て過ごした。昼ご飯を食べ、テレビやYouTubeや仕事復帰の準備をして晩まで過ごした。晩ご飯を食べ、YouTubeを見て、風呂に入り、またYouTubeやテレビを見て0時半就寝。

2020年3月28日目の乾燥、疲れ、痒み。肩、首から左胸に掛けての神経痛。 朝ご飯:蜂蜜とインスタントコーヒー掛けオートミール60g。 昼ご飯:カップヌードル味噌味、ブロッコリー、揚げイカ、餅入りモナカ。 間食:ミックスナッツ。 晩ご飯:刺身、トマト、千切…