2020年4月1日朝8時前起床、朝ご飯を食べ、昼までテレビを見て過ごした。昼ご飯を食べ、晩までテレビやパソコンして過ごした。晩ご飯を食べ、パソコンをして、風呂に入り、パソコンをして、0時半過ぎ就寝。

2020年4月1日目の乾燥、疲れ、痒み。肩、首から左胸に掛けての神経痛。喉の詰まり感。 朝ご飯:カレーオートミール70g(鯖の水煮缶.卵1個)。 昼ご飯:卵サンド1つ、ハムサンド1つ、チョコケーキ1個。 間食:ミックスナッツ。 晩ご飯:白米茶碗一杯、肉じゃが(残り…