2020年4月5日朝7時半起床、朝ご飯を食べ、テレビやYouTubeを見て、軽く昼寝して、昼まで過ごした。昼ご飯を食べ、またテレビやYouTubeを見て晩まで過ごした。晩ご飯を食べ、風呂に入り、YouTubeやテレビを見て、23時半就寝。

2020年4月5日目の乾燥、疲れ、痒み。肩、首から左胸に掛けての神経痛喉の詰まり感。息苦しさ。 朝ご飯:四川風オートミール70g(鯖の水煮缶、シソワカメ)、プチメンチカツ1個と半分。 昼ご飯:豆腐皮150g焼きそば(ちくわ2本.キャベツ.うなぎの肝.チューブにんに…