2020年4月8日朝9時前起床、朝ご飯を食べ、昼までテレビを見て過ごした。昼ご飯を食べ、パソコンやテレビを見た後適当に庭をフラフラしたり、夕方からメンクリへ行って、帰りに薬局に寄ってマスクを買って帰宅。帰宅後ちょっとしてから晩ご飯を食べ、パソコン…

2020年4月8日目の乾燥、疲れ、痒み。肩、首から左胸に掛けての神経痛喉の詰まり感。息苦しさ。 朝ご飯:オートミール40g(蜂蜜小スプーン2杯.豆乳.カカオ97％チョコ3枚.バナナ1本.ヨーグルト適量)。 間食:餅入りブッセ2個。 昼ご飯:オートミール50g(シソワカメ…