2020年4月9日朝9時半起床、朝ご飯を食べ、昼までテレビを見て過ごした。昼ご飯を食べ、テレビやパソコンをして晩まで過ごした。晩ご飯を食べ、テレビを見たりパソコンをしたりして、風呂に入り、またパソコンをして1時半就寝。

2020年4月9日目の乾燥、疲れ、痒み。肩、首から左胸に掛けての神経痛喉の詰まり感。 朝ご飯:オートミール50g(ラカンカ小スプーン2杯.蜂蜜小スプーン1杯.豆乳.カカオ97％チョコ3枚.バナナ1本.ヨーグルト適量)。 昼ご飯:四川風パスタ(むきエビ.卵1個.スライス…