2020年4月21日朝9時半前起床、朝ご飯を食べ、テレビを見て昼まで過ごした。昼ご飯を食べ、テレビや昼寝やスマホや庭をフラフラしたりして晩まで過ごした。晩ご飯を食べ、YouTubeを見た後、散歩へ行き、風呂に入り、またYouTubeを見たりして、0時過ぎ就寝。

2020年4月21日目の乾燥、疲れ、痒み。肩、首から左胸に掛けての神経痛喉の詰まり感。軽い息苦しさ。 朝ご飯:白米茶碗一杯、かぼちゃの天ぷら、ミニチョコアーモンドせんべい5枚、どら焼き1個。 昼ご飯:卵サンド1枚、トマト、玉ねぎ、アスパラ、ひなあられち…