2020年4月21日
目の乾燥、疲れ、痒み。
肩、首から左胸に掛けての神経痛
喉の詰まり感。
軽い息苦しさ。
朝ご飯:白米茶碗一杯、かぼちゃの天ぷら、ミニチョコアーモンドせんべい5枚、どら焼き1個。
昼ご飯:卵サンド1枚、トマト、玉ねぎ、アスパラ、ひなあられちょっと、カップスープリゾット。
間食:ミックスナッツ。
晩ご飯:焼きそば、白米茶碗半分、千切りキャベツとハムのサラダ、大根と油揚げとアスパラの煮物、豚汁。
一日の飲み物:水、青汁、ココア、豆乳、マスカット酢。
今日飲んだ薬:朝10時半時カルボシステイン1錠 、20時カルボシステイン1錠。
