コンディション

2020年4月20日
目の乾燥、疲れ、痒み。
肩、首から左胸に掛けての神経痛
喉の詰まり感。
息苦しさ。

朝ご飯:炊き込みご飯、おはぎ1個。

昼ご飯:くるみパンのたまごサンド2枚、鯖の水煮缶とシソワカメ。

間食:ミックスナッツ。

晩ご飯:蕎麦、白米茶碗半分、エリンギ.玉ねぎ.エビ.カボチャの天ぷら、トマト。

一日の飲み物:水、青汁、ココア、トマトジュース、きな粉。

今日飲んだ薬:10時半時カルボシステイン1錠 、20時カルボシステイン1錠、ルパフィン1錠。