2020年4月16日朝9時半起床、朝ご飯を食べ、昼までテレビを見て過ごした。昼ご飯を食べ、テレビを見たり、パソコンをしたり、ストレッチをして晩まで過ごした。晩ご飯を食べ、散歩へ行き、パソコンをして、風呂に入り、またちょっとパソコンをして、0時前就寝…

2020年4月16日目の乾燥、疲れ、痒み。肩、首から左胸に掛けての神経痛喉の詰まり感。軽い息苦しさ。 朝ご飯:ヨーグルト(きな粉スプーン2杯.ラカントスプーン2杯)、くるみパン2枚。 間食:プチシュークリーム1個、ミニバームクーヘン1個。 昼ご飯:オートミール…