かをる育成プロジェクト

~✨パニック障害を持ったかをるの日々の成長物語✨~

今日一日

2020年4月16日
朝9時半起床、朝ご飯を食べ、昼までテレビを見て過ごした。
昼ご飯を食べ、テレビを見たり、パソコンをしたり、ストレッチをして晩まで過ごした。
晩ご飯を食べ、散歩へ行き、パソコンをして、風呂に入り、またちょっとパソコンをして、0時前就寝。