かをる育成プロジェクト

~✨パニック障害を持ったかをるの日々の成長物語✨~

今日一日

2020年4月7日
朝10時起床、朝ご飯を食べ、昼までテレビやパソコンをして過ごした。
昼ご飯を食べ、テレビやパソコンや昼寝して晩まで過ごした。
晩ご飯を食べ、パソコンをして、風呂に入り、スマホをして0時半就寝。