かをる育成プロジェクト

~✨パニック障害を持ったかをるの日々の成長物語✨~

今日一日

2020年3月17日
朝10時半起床、軽食をとり、昼までテレビを見て過ごした。
昼ご飯を食べ晩までテレビやパソコンやYouTubeを見て、軽く昼寝して晩まで過ごした。
晩ご飯を食べ、YouTubeや音楽を聴いて、風呂に入り、0時半就寝。