コンディション

2020年3月17日
目の乾燥、疲れ、痒み。
左肩から左胸に掛けての神経痛。

朝ご飯:ミックスナッツ、カップ苺ケーキ。

昼ご飯:オートミールリゾット、千切りキャベツ。

間食:もずく酢。

晩ご飯:大根と厚揚げの煮物、トマト、玉ねぎ、白米茶碗半分、お好み焼き、酢こはだ。

一日の飲み物:水、ココア、青汁、豆乳。