コンディション

2020年3月15日
目の乾燥、疲れ、痒み。
左肩から左胸に掛けての神経痛。

朝ご飯:豆乳ココアオートミール60g

昼ご飯:豆腐皮ラーメン(詳細は料理編にて)、ポテサラ。

間食:ミックスナッツ。

晩ご飯:白米茶碗ちょっと、海苔巻き寿司6貫、揚げ竹輪1本半、ポテサラ、大根おろしと白菜煮、小桜餅1個、小草餅1個。

一日の飲み物:水、青汁、ココア。

今日飲んだ薬:18時漢方(カミキヒトウ)。