コンディション

2020年3月14日
目の乾燥、疲れ、痒み。
左肩から左胸に掛けての神経痛。

朝ご飯:食パン2枚、クッキー4枚、ミックスナッツ、オートミール80g、チキン3欠片。

昼ご飯:無し。

間食:ブロッコリー、レタス、クッキー2枚。

晩ご飯:蕎麦、白米茶碗半分、ポテサラ、白菜と豚肉の大根おろし煮。

一日の飲み物:水、ココア、青汁、コーヒー。