かをる育成プロジェクト

~✨パニック障害を持ったかをるの日々の成長物語✨~

2020-04-16から1日間の記事一覧

今日一日

2020年4月15日昨日は布団に入ったのは0時半だが、体の不調により寝付けたのは夜中の3時頃だった。朝10時起床、朝ご飯を食べ、昼までテレビを見て過ごした。昼ご飯を食べ、昼寝をして夕方まで過ごし、テレビやパソコンをして晩まで過ごした。晩ご飯を食べ、散…

コンディション

2020年4月15日目の乾燥、疲れ、痒み。肩、首から左胸に掛けての神経痛喉の詰まり感。 今日、夜中の1時半過ぎ頃から急に寒くもないのに体が震え初めて、恐怖と同時に発作も起き始め、ロキソニンとクロチアゼパムを飲んで、違うベッドで暖かくして横になってい…