かをる育成プロジェクト

~✨パニック障害を持ったかをるの日々の成長物語✨~

2020-04-29から1日間の記事一覧

今日一日

2020年4月28日朝9時起床、朝ご飯を食べ、母と車でちょっと遠いみかん農園まで行き、当日配送をやっていなかったので2軒目へ行ったが、目的の品が高いとの事で結局買わずに地元まで戻り、そのまま隣の市まで買い物へ行き、生物があったので一旦家に帰り食材…

コンディション

2020年4月28日目の乾燥、疲れ、痒み。肩、首から左胸に掛けての神経痛喉の詰まり感。息苦しさ。 朝ご飯:オートミール40g(トマトジュース.ミックスチーズ.ベーコン.卵1個)、野菜鍋ちょっと。 昼ご飯:スシロー(寿司8貫.パフェ半分)。 間食:プリンパフェ。 晩ご…