コンディション

2020年4月28日
目の乾燥、疲れ、痒み。
肩、首から左胸に掛けての神経痛
喉の詰まり感。
息苦しさ。

朝ご飯:オートミール40g(トマトジュース.ミックスチーズ.ベーコン.卵1個)、野菜鍋ちょっと。

昼ご飯:スシロー(寿司8貫.パフェ半分)。

間食:プリンパフェ。

晩ご飯:お好み焼き、千切りキャベツ、じゃがいも。

一日の飲み物:水、青汁、蜂蜜ココア、トマトジュース、緑茶、コーヒー。