かをる育成プロジェクト

~✨パニック障害を持ったかをるの日々の成長物語✨~

2019-12-10から1日間の記事一覧

コンディション

2019年12月09日 昨日は一日中パソコンやテレビといった画面を見る機会がおおか多かった。 そしたら段々と頭痛がし始めた。 ストレッチをしながら続けたが、酷くなる一方だった。 夜の買い物では立っているのもしんどかった。 こういう時は予期不安がほぼ一日…

パニック障害発症

自己紹介にも一部書きましたが、この障害を持ったのは19歳の頃でした。 発症のキッカケとなったのは友達の運転手する車でした。 当時学生だった私は毎日電車通学をしており、家から駅までは自転車を使い、電車に乗った後は学校まで歩いて通っておりました。 …

今と昔

元々アウトドアが趣味で、主に釣りをしたり年に数回友達と旅に出て、現地でそれぞれの車で車中泊をしたりするのが好きでした✧︎◝︎(*´꒳`*)◜︎✧︎˖ 釣りは小さい頃はバスフィッシングをしていましたが、大人になって車を持つようになってからは海釣りがメインに…