コンディション

2019年12月09日

昨日は一日中パソコンやテレビといった画面を見る機会がおおか多かった。

そしたら段々と頭痛がし始めた。

ストレッチをしながら続けたが、酷くなる一方だった。

夜の買い物では立っているのもしんどかった。

こういう時は予期不安がほぼ一日中続く(汗)

寝る前に発作が起きそうだったので、頓服(ｸﾛﾁｱｾﾞﾊﾟﾑ)を飲んで寝た。