2019年12月18日 今日は7時半起床、朝ご飯を食べ、精神科医へ行った。 本当は先週の土曜に行ったばかりだから行く必要が無かったが、たまたま次の週に傷病手当の書類が会社から来てしまったので、診断書と傷病手当の書類の手続きをしてもらいたく、急遽予定変…

2019年12月18日 朝の目覚めはそんなにスッキリではなく、肩、背中の筋肉痛がめっちゃ残ってた(꒪ཀ꒪) 今日、日中はそんなに寒くなく、凍えるような寒さの時とは違い、やはり体調は暖かい方のが寒い時よりは調子が良い。 朝ご飯:おはぎ1個、ミニミニメンチカ…