かをる育成プロジェクト

~✨パニック障害を持ったかをるの日々の成長物語✨~

今日一日

2019年12月18日

今日は7時半起床、朝ご飯を食べ、精神科医へ行った。

本当は先週の土曜に行ったばかりだから行く必要が無かったが、たまたま次の週に傷病手当の書類が会社から来てしまったので、診断書と傷病手当の書類の手続きをしてもらいたく、急遽予定変更。

毎回毎回医者で待たされる時間は本っ当にダルい

(´Д`;)

帰宅後、録画のアニメを見て、昼ご飯を食べ、パソコンに向かう。

夕方には家族で病院へ祖母のお見舞いへ行き、帰宅後に晩ご飯を食べた。

軽くYouTubeを見た後風呂に入り、出た後少しパソコンに触れてから0時半頃就寝( ˘ω˘ )スヤァ…