かをる育成プロジェクト

~✨パニック障害を持ったかをるの日々の成長物語✨~

今日一日

2019年12月19日

今日は9時半起床、朝ご飯を食べ、録画アニメを見る。

昼になりパスタ屋にパスタを食べに行き、ついでにスーパーに買い物をしに行き、帰宅後、パソコンをしながらコーヒーを飲み、その後散歩へ行った。

散歩後は晩ご飯の手伝いをして、食べた後、パソコンをずっとしており、気付いたら日付が回っていた。

すぐに風呂に入り、1時就寝。