2020年1月26日 朝から、肩から背中から突っ張った感じの痛みがあり、それから微妙に痛い頭痛が一日中続いた。 朝ご飯:かに玉、パン2枚、かっぱえびせん1袋、千切りキャベツ。 昼ご飯:ミックスナッツ、こんにゃく、チョコチップパン1切れ、カップラーメン半分…

2020年1月26日 朝8時起床、朝ご飯を食べ、昼までテレビを見て過ごした。 昼ご飯を食べた後もまたテレビを見て夕方まで過ごした。 晩になり、ご飯を食べ、散歩をして、帰宅後、風呂に入り、車でスーパーまで買い物をしに行った。 帰ってからスマホをちょっと…