かをる育成プロジェクト

~✨パニック障害を持ったかをるの日々の成長物語✨~

今日一日

2019年12月11日

今日は朝7時半に起きた。

それから朝ご飯を食べ、適当にテレビを見た後録画していたアニメを見た。

その後メンクリ(医者)にいった。

今日の医者は一段と混んでいて1時間ほど待たされた。

帰りにスーパーにより昼ご飯を買って家に戻ると、すでに13時を過ぎていた。

昼ご飯を食べた後はコンビニまで自転車でメルカリの荷物を届けに行った。

その後はパソコンをして、またアニメを見た後、洗濯物をしまってたたみ、散歩へ出掛けた。

散歩後は夕食準備を手伝い、晩ご飯を済ませた。

それから風呂に入って、またパソコンをして、0時就寝。