コンディション

2019年12月11日

今日の目覚めはまずまず。頭痛が少し。

朝ご飯：メロンパン、団子串団子二つ、チーズせんべい4枚、カッテージチーズ200g、ウィンナー2本、みかん1個。＋飲み物：青汁。

昼ご飯：サバ焼き2切れ、ミックスサラダ、チーズせんべい4枚、ミックスナッツ、みかん1個。

昼に頭痛が増す・・・

夜ご飯：豚肉の醤油焼き、ブロッコリー、キャベツ、白米茶碗１杯ちょっと、納豆１パック、トマト、みかん1個。

投資で負け、ストレスによる腹痛。

頭痛はちょっと収まった。