かをる育成プロジェクト

~✨パニック障害を持ったかをるの日々の成長物語✨~

今日一日

2019年12月22日

今日は7時半に起きて朝ご飯を食べ、昼までテレビを見ていた。

昼ご飯後は銀行にいって帰りにコンビニでタピオカいちごオレを買って家で飲みながらまたテレビやパソコンを見ていた。

晩になりご飯の準備を手伝い、食べた後またテレビやYouTubeを見て、それから風呂に入り、適当にテレビを見て、0時就寝。

今日は午後から雨になってしまったので散歩は無しにして、部屋の中で足踏みをしていた(笑)