かをる育成プロジェクト

~✨パニック障害を持ったかをるの日々の成長物語✨~

今日一日

2020年3月1日

朝9時前起床、朝ご飯を食べ、録画したテレビを昼まで見ていた。

昼になり、軽く昼寝をしようと思ったら1時間半も寝てしまって起きたら3時半になっていて、晩まで適当に庭をブラブラしたりして過ごした。

晩ご飯を食べ、風呂に入り、スーパーへ行き、その流れでバッセンやゲーセン、ドライブをし、帰宅後歯磨きをし、2時就寝。