かをる育成プロジェクト

~✨パニック障害を持ったかをるの日々の成長物語✨~

今日一日

2020年2月15日

朝8時過ぎ起床、朝ご飯を食べテレビを見た後、11時から納骨式があったので準備をして家族でお墓へ向かい、式が終わった後そのままスーパーへ買い物へ行き弁当を買って、親戚を含め昼食を食べながら話をして、親戚が帰った後は家で適当にテレビを見たり庭をフラフラしてくつろいだ。

夕方になって体調が優れなかったので晩まで仮眠をとり、晩ご飯が出来たので軽く食べ、散歩へ行き、風呂に入り、テレビやYouTubeを見た後、1時就寝。