かをる育成プロジェクト

~✨パニック障害を持ったかをるの日々の成長物語✨~

今日一日

2020年4月12日
朝9時起床、朝ご飯を食べ、昼までテレビやYouTubeを見て過ごした。
昼ご飯を食べYouTubeドラマニの練習をして、軽く昼寝して、パソコンやストレッチなどをして晩まで過ごした。
晩ご飯を食べ、風呂に入り、軽くテレビを見てから、地元からちょっと離れたスーパーまで買い物へ行き、帰りについでにドライブをして帰宅、食材を冷蔵庫にしまった後軽くYouTubeを見て、1時就寝。