かをる育成プロジェクト

~✨パニック障害を持ったかをるの日々の成長物語✨~

今日一日

2020年2月13日

朝7時半起床、朝ご飯を食べ、昼までテレビを見て過ごした。

昼ご飯を食べた後はテレビを見たりストレッチやスクワットなどをして、その後は目を休めるために庭をフラフラして、祖父と農業の話をしたりして晩まで過ごした。

晩になり、ご飯を食べてる途中で体調が悪くなってしまったのでベッドで30分くらい横になり、また残ったご飯を食べ、その後散歩へ行き、風呂に入り、ガソリンを入れに行くついでにスーパーへ買い物へ行き、帰宅後ブログを書き、1時過ぎ就寝。