コンディション

2020年2月29日

朝方起き、2度寝。

肋骨のツキーンとした痛み。

朝ご飯:蜂蜜とココアパウダー掛けカッテージチーズ200g、ミックスナッツ。

間食:ショートケーキ1個。

昼ご飯:カップヌードル味噌汁、切り餅3つ、色々せんべい20枚くらい。

晩ご飯:小エビ天、ブロッコリー、トマト、モッツァレラチーズ、味噌汁、寿司9貫。

一日の飲み物:青汁、爽健美茶、緑茶、水、ココア。

今日飲んだ薬:朝9時前漢方。