コンディション

2020年3月24日
目の乾燥、疲れ、痒み。
肩、首から左胸に掛けての神経痛。
息苦しさ。

朝ご飯:オートミール80g、卵1個、ジャイアントコーン(アイス)。

昼ご飯:豆腐皮焼きそば(キャベツ.豚肉と玉ねぎ炒め(残り物).ツナ缶入り)。

間食:ミックスナッツ。

晩ご飯:回鍋肉、かに玉、エシャロット、白米茶碗一杯。

一日の飲み物:水、ココア、青汁、コーヒー、豆乳。