かをる育成プロジェクト

~✨パニック障害を持ったかをるの日々の成長物語✨~

今日一日

2020年5月9日
朝9時起床、朝ご飯を食べ、少ししてからメンクリへ行き、帰宅後は昼過ぎていたが食欲があまりなかったので軽めにナッツだけを食べ、YouTubeやテレビを見た後軽く昼寝して、起きてからは適当にボーッとしていた。
夕方にお寺さんが来たが体調があまり良くなかったのでお経上げには参加せず、コナンを見たりして帰るのを待った。
晩になり人事の人から電話が来たので面談の結果報告をして、その後自分の上司へ報告をして休み明けに復帰する意思を伝えた。
その後晩ご飯を食べ、長めの散歩へ行き、風呂に入り、YouTubeTwitterをひたすら交互に見て、1時半就寝。