コンディション

2020年4月26日
目の乾燥、疲れ、痒み。
肩、首から左胸に掛けての神経痛
喉の詰まり感。
軽い息苦しさ。

朝ご飯:せんべいちょっと、ミニ桜餅1個、食パン1枚、豚肉と玉ねぎ炒め(残り物)。

昼ご飯:ミネストローネ。

間食:ミックスナッツ、柏餅1個。

晩ご飯:ハムカツ1枚、蕎麦、混ぜご飯茶碗1杯、千切りキャベツ、トロロ。

一日の飲み物:水、青汁、蜂蜜ココア、きな粉、マスカット酢。