2020-04-30 コンディション 体調 2020年4月29日目の乾燥、疲れ、痒み。肩、首から左胸に掛けての神経痛喉の詰まり感。軽い息苦しさ。 朝ご飯:無し。 間食:じゃがいも、いちごバームクーヘン2切れ。 昼ご飯:無し。 晩ご飯:白米茶碗大盛り一杯、マスの塩焼き、大根と里芋とイカの煮物、あおさ味噌汁、揚げ魚2匹。 一日の飲み物:水、青汁、ココア、トマトジュース、マスカット酢。