かをる育成プロジェクト

~✨パニック障害を持ったかをるの日々の成長物語✨~

豆腐皮油そば

☆材料☆

豆腐皮150g

卵1個

チーズ50g

 

☆味付け☆

四川豆板醤5g

鶏ガラスプーン擦り切れ1杯

ごま油大さじ1杯

 

先に豆腐皮を少し炒めてから、ごま油以外の調味料を一気に入れて、サッと炒め、最後にごま油を掛ければ完成!

簡単!