コンディション

2020年4月30日
目の乾燥、疲れ、痒み。
肩、首から左胸に掛けての神経痛
喉の詰まり感。
軽い息苦しさ。

朝ご飯:お好み焼き。

昼ご飯:アクアパッツァ(鱈2切れ.ブロッコリー)。

間食:ミックスナッツ、いちごバームクーヘン2切れ。

晩ご飯:玉子丼一杯、餃子、アスパラ、野菜炒め、豆腐。

一日の飲み物:水、青汁、ココア、トマトジュース、マスカット酢。